西麗社區(qū)“開心說吧”與幸福生活一起出發(fā)！

2020年7月-2021年1月，“開心說吧”團(tuán)隊在西麗社區(qū)開展了新一期的心理健康“民生微實事”活動，本期主題為“開心說吧之幸福人際”。根據(jù)居民需求，“開心說吧”依次開展了心理健康調(diào)研、講座、沙龍、團(tuán)體輔導(dǎo)、咨詢、親子戶外活動等一系列心理健康活動。項目期間，團(tuán)隊直接服務(wù)居民800余人，回收有效調(diào)研問卷兩百余份。

心理咨詢師入駐西麗社區(qū)，開展日常心理咨詢、減壓、

調(diào)解等工作。

“開心說吧”團(tuán)隊入駐西麗社區(qū)，安排咨詢師進(jìn)行日常值班。接待上門咨詢的來訪者，以及應(yīng)對社區(qū)內(nèi)居民的突發(fā)危機(jī)事件。

日常咨詢的內(nèi)容包括：家庭糾紛調(diào)節(jié)、人際關(guān)系矛盾調(diào)和、親子教育咨詢、壓力緩解、情緒疏導(dǎo)等。

2017年至今，西麗社區(qū)已開展個案咨詢服務(wù)近千小時，成功干預(yù)危機(jī)事件5起，咨詢個案近200例，直接服務(wù)人數(shù)500余人，一般性咨詢1000人次以上。

居民從開始時在活動后隱晦地尋求幫助，到現(xiàn)在遇到問題能主動求助，積極面對，并且分享給身邊的朋友，影響著身邊的人對心理咨詢的看法，讓更多需要幫助的居民不再忌諱，勇于跨出第一步，開啟幸福生活。

2、開展兩次戶外宣傳調(diào)研，對社區(qū)居民進(jìn)行心理體檢，了解居民對項目活動的需求，以便設(shè)計與開展居民感興趣的活動。

2020年8月，“開心說吧”在西麗社區(qū)萬科云城商業(yè)街舉辦了兩次戶外宣傳調(diào)研活動，首次調(diào)研的主題為《居民人際關(guān)系改善需求度調(diào)查》，第二次的調(diào)研活動以“親子關(guān)系”為主題，圍繞親子相處的各類問題，邀請居民一同參與調(diào)研問答。

3、開展心理健康講座、沙龍等活動帶領(lǐng)居民從認(rèn)識到解開人際關(guān)系的密碼，豐富居民的日常生活，舒解居民的情緒壓力。

本期項目，我們開展了以人際關(guān)系、親子溝通、情緒壓力釋放、親子教養(yǎng)等居民需求與關(guān)注度高的話題為主題的，包括心理健康知識講座、沙龍和團(tuán)體輔導(dǎo)等30場活動。活動結(jié)束后，團(tuán)隊收獲了一大批居民粉絲，共計服務(wù)人次880人。

4、開展特色親子戶外活動，父母帶領(lǐng)孩子在遠(yuǎn)離城市的自然環(huán)境中探索，增進(jìn)親子的關(guān)系，提升親子間的親密度。

不同于普通的游玩活動，在非日常生活的環(huán)境中，更容易發(fā)現(xiàn)親子相處模式中存在的問題，本場活動全程由老師對父母和孩子的相處模式進(jìn)行觀察、輔導(dǎo)，改善親子關(guān)系、關(guān)注兒童心理健康，同時通過親子自然體驗環(huán)節(jié)給父母和孩子們提供更加放松、自然的環(huán)境，以此來增進(jìn)親子關(guān)系。

2020年的活動在最后一場項目成果展示會中完美落幕，活動順利地開展離不開社區(qū)與居民的支持和幫助，感謝西麗社區(qū)提供的機(jī)會與平臺，感謝西麗社區(qū)在項目開展期間給予“開心說吧”的幫助和支持，感謝社區(qū)居民的熱情參與。居民的肯定是我們不斷前進(jìn)的動力，我們始終以為人民服務(wù)為宗旨，切實關(guān)注居民的需求。我們期待，接下來的項目以更成熟的面貌服務(wù)于居民，做好西麗社區(qū)與居民的堅實橋梁，及時發(fā)現(xiàn)和收集居民的心理健康狀況，切實做到有問題及時發(fā)現(xiàn)，及時處理，為社區(qū)穩(wěn)定和諧發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

西麗社區(qū)開心說吧工作室

2021年3月

活動現(xiàn)場精彩記錄

舒爾特注意力訓(xùn)練活動

中秋節(jié)主題活動，國慶節(jié)主題活動

萬圣節(jié)主題活動，重陽節(jié)主題活動

心理劇角色扮演活動

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